반응형 체지방 계산기1 비만도 계산기 (BMI 지수 해석) 비만은 지방이 비정상적으로 많아져 건강에 나쁜 영향을 미치는 상태를 말합니다. 우리나라의 비만율은 OECD 국가 중 1위를 차지하고 있으며, 성인 비만율은 2019년 기준 31.7%로 집계되었습니다. 이처럼 비만은 우리나라에서도 매우 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 이번 글에서는 비만도 계산기를 이용해 자신의 비만도를 측정하고, 이를 통해 건강한 삶을 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 비만도 계산기를 이용하면 어떤 정보를 알 수 있나요? 비만도 계산기는 BMI (Body Mass Index) 지수를 기반으로 자신의 비만도를 측정해 줍니다. BMI 지수는 체중을 키의 제곱으로 나눈 값으로, 비만 여부를 판단하는데 가장 많이 사용되는 지수입니다. BMI 지수는 다음과 같이 해석됩니다. 18.5 미만 저.. 2023. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
