반응형 옥수수 효능과 부작용1 옥수수 (corn) 효능 8가지 및 부작용 알아보기 옥수수는 벼, 밀과 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나입니다. 전 세계인이 좋아하는 식품이라고 볼 수 있겠죠? 우리나라는 예로부터 옥수수를 간식으로도 많이 먹었습니다. 오늘은 옥수수의 효능에 대해 알아보겠습니다. 세계 3대 식량 '옥수수'에 대해 자세히 알아보기 옥수수 바로가기 옥수수 효능 옥수수 효능 1. 잇몸 건강 옥수수에는 베타시소스테롤 성분이 풍부하여 충치를 예방해 주고, 잇몸의 손상을 방지하여 잇몸 건강에 도움을 줍니다. 또 충치의 원인인 뮤탄스균을 제거하는데 좋다고 합니다. 또 옥수수 대에는 시토스테롤 성분이 풍부하여 충치균을 제거하여 치주염, 구내염과 같은 잇몸 질환 예방에 좋습니다. 옥수수 대를 끓여 차로 마시거나, 입안을 헹구시면 잇몸 질환에 도움을 받을 수 있습니다. 옥수수 효능 2. .. 2023. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
